青马学员寻访活动

第七期

个人基本信息

曾宣霖

年级：2018级

政治面貌：中共预备党员

学院：汽车工程学院

专业：工业设计（车身工程）

担任职务：

曾任吉林大学汽车工程学院学生会轮值主席、2020级新生辅导员助理、吉林大学本科教学学生协理员、班级学习委员

获奖情况：

2021年度自强自立大学生、国家励志奖学金×3、曾宪梓奖学金×3、曾宪梓优秀学生标兵、黎明奖学金×2、东荣奖学金、校优秀学生、校优秀学生干部、校优秀团员、优秀团干部、优秀勤工助学学生；美国大学生数学建模竞赛M奖、中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛总决赛铜奖、“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛全国决赛银奖、全国三维数字化创新设计大赛全国总决赛二等奖、吉林省大学生数学建模竞赛一等奖等

保研去向：同济大学

学习规划建议

1、学习经验：

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。一切成果的取得离不开的都是努力和背后的付出。学习方法五花八门，例如思维导图、康奈尔笔记法等，但最重要的是适合自己的才是好方法。在方法运用过程中，我们可能需要不断地试错，抑或是针对不同学科领域和不同性质的课程，需要来回地切换学习方法，这些需要一定的时间、精力来让自己的大脑适应。而在短时间适应新的学习方法较为困难的情况下，还是要用自己惯用的学习方法和一些对于目前所学内容的成熟方法经验入手。方法不是最重要的，而贵在坚持。

对于时间分配，在有限时间内做到绝对平衡并非易事，但利用“时间四象限理论”可以做到相对的平衡。可以将自己要做的事情按“重要”和“紧急”与否分成四类，再加上一天的To Do List，来规划自己的时间。可以利用FocusTimer、番茄ToDo、Forest等App高效地利用碎片化时间或是在集中时间内保持高度专注。我们需要明确的是时间的重要性，时间对每个人而言都是公平的，要最大化地利用时间，做时间的主人。

对于课内学习，可以继续延续“三步走”——课前预习新知、课堂认真听讲、课后及时复习。学会运用不局限于课本、课件、课堂讲授、打印店资料等资源进行学习，同时锻炼迁移和转化知识的能力，利用先进的多媒体、国内外优秀网课、其余时间与书籍等丰富自我。要“勤字当头”，找到“环境合适”的地方进行自习（例如图书馆）。如果条件允许，可以对比“无纸化学习”和传统学习，找到适合自己的学习工具，“擦亮自己的钢枪”。同时，还需要学会考试，明确考试重点，进行几伦次的系统复习，留够复习和机动的时间，尽量避免临时抱佛脚式的通宵突击。

对于课外学习，包括科研训练、创新实践等，要尽快明确自己的兴趣爱好所在，如果可以的话，可以对自己未来的职业生涯做好规划，与专业老师、学长学姐进行沟通交流。科研项目的确立要趁早，及时地进行推进，心怀成果转化意识，必要时可以以论文和专利的形式进行发表。学科竞赛方面，做好信息搜集和归纳整理，有非常多的学科竞赛等待“挖掘”，可以时常关注校内通知、各相关学院官网以及一些公众号，以竞赛体系为纲，做好规划。对于需要合作的比赛，应该尽可能多学科融合，优势互补，与队友多多磨合，有针对性地进行竞赛训练。

2、学习规划：

学习是一件需要长期坚持的事情，我们需要树立“终身学习”的意识，提早做好职业生涯规划，也就是学习规划。在大学的这四年中，我们要明确自己毕业后是以一个什么身份走出吉大校门，是出国、保研、直博，还是考研，或者是就业、创业。因为在这四年中，我们做出的每一次选择都有可能与未来相关联，学习规划也是一个动态变化的过程，要适时的根据自己目前的状态，环境提供的机会等进行改变与修正。机会是留给有准备的人的，所以我们要时刻绷紧自己这根弦，在机会到来的时候，有充足的实力和底气把握住机会。

对于大学这四年，低年级打好基础，抓住并稳住绩点非常重要，敢于“试错”，可以开展一些简单的科研实践训练，在专业提升方面学会基础本领，为日后的深入探究和深造打下基础。高年级，稳住绩点，对自己的规划做相应的准备，勇于去完成科研实践训练，负责带领团队完成完整的过程。明天的结果取决于今天的努力，唯有每天的进步，才能受益将来。

保研建议

首先，要明确保研的各个时间节点和所需条件，如果是低年级的话，明确自己距离保研条件和要求的差距，及时通过相应的成绩、比赛等补上差距。

其次，在各院校夏令营及预推免集中潮来临之前，梳理好自己大学前五学期或前六学期的生涯成果，对不熟悉的学科核心重点课程、科研经历、比赛经历等进行回忆和梳理。做好个人简历、介绍PPT等，随之将自我介绍、荣誉证书、获奖经历、科研情况、推荐信、照片等文书文件分门别类整理与整合。

各院校夏令营及预推免集中潮期间，注意系统的截至时间，注意与各院校招生负责老师及导师联系，注意大大小小的通知，可以利用Excel等软件进行一个整体流程的梳理、重要内容（如报名系统账号密码等）的归纳。在保研笔试和面试期间，沉重应战，面试时遇到盲区时不要瞎答，明确面试细节和礼仪等。

保研这条路上少不了焦虑和彷徨，可能还有一定的不确定性，甚至是运气成分，一定要调整好自己的心态，避免患上“保研焦虑症”，遇到失利，不要灰心，及时地分析原因，必要时和亲朋好友谈心沟通，自己给自己“打好气”，调整好心态，全身心、全力以赴地准备下一场考核。要相信：纵路长山高，但人比山高，脚比路长。在历经崎岖和荆棘之后，一定能览望到山顶的旭日东升！

在青马工程的心得体会

青马工程是一个大平台，同样也是各学院佼佼者的舞台。在这里两年的培养中，我们经历了理论学习，研究小组研讨，思想政治教育双学士学位学习，前往井冈山进行红色主题教育，赴通化、靖宇重走抗联路等活动。结交了一群积极向上的来自不同学科的优秀“战友”，也是他们身上的催人奋进的精神特质，促使着我明确自己的目标，勇敢地奔跑。

通过对马克思主义经典著作的学习与实地实践考察，我们也将自己置身于祖国复兴强大的时代洪流之中，坚定信仰，积极向党组织靠拢，如今我也于2020年12月加入中国共产党。我更加清楚了一名“合格”青马人的标准，以信仰坚定、又红又专、德才兼备等标准严格要求自己，学懂弄通马克思主义，深入理解中国共产党为什么“能”，马克思主义为什么“行”，中国特色社会主义为什么“好”这三个“为什么”。在学习“四史”的同时，坚定自己服务的初心，在学生工作领域奋进前行；在诵读经典的同时，明确自己的抱负与追求，立大志、明大德、成大才、担大任，让青春之花绽放在祖国最需要的地方。

保研建议

生逢盛世，肩负重任。作为“青马人”，我们要做到坚定理想信念，牢记初心使命，埋头苦干、勇毅前行，共同谱写时代发展的新篇章。

乘风破浪，一往无前。大学时光转瞬即逝，我们需要勇于“试错”，找到属于自己的步伐，走好自己的路，力求全面发展，踏实奋进，练好本领。

不忘初心，紧跟思想旗帜；

踏实学习，每天都有收获；

抓住机遇，追寻未来之路；

积极进取，击退困难险阻。

尽我当然，顺其自然，我命由我不由天。

全力以赴，敢梦敢当，合当奋意向汪洋。

做有理想的青马学子，做有责任的务实国人。

青马学员寻访活动，我们在路上！

排版|杨佳修

文案|徐驰

封面|马巾涵

审核|刘奔腾、李慧婷

指导教师|张大权